lunes, 30 de diciembre de 2013

Balance de temporada

Como viene siendo habitual mis últimas temporadas vienen todas marcadas por alguna lesión, en este caso la que me hice a finales de mayo en la espalda que me mantuvo durante más de tres meses sin correr.

El año empezó bastante bien, con muy buena forma física, con unos entrenamientos por la montaña estupendos, disfrutando mucho de la montaña y de mis compañeros del Club Trail Albacete







Llego abril encontrándome en muy buena forma y habiendo disfrutado mucho de los entrenamientos, aunque no hubiera competido. La primera prueba del año: el Desafio Lurbel, el Calar del Mundo. Se medió bastente bien, gracias sobre todo a José Carlos que tiró de mi cuando más lo necesitaba. Buena carrera y buen crono








La segunda carrera era un clásico, la carrera de montaña de Cuenca, espectacular por la nevada que nos cayo. Sufrí y lo pase mal, por salir demasiado fuerte, pero el paisaje era inolvidable




En junio en uno de los entrenamientos me caí de espaldas, poca cosa pensé, pero de eso ni hablar. Al día siguiente no me podía ni mover, me dolía y a pesar de los masajes aquello no desaparecía. Sufrí el desierto de la Seguridad Social, es decir que el especialista me dio fecha para muchoos meses después.



Después de un tiempo descansando me dedique a nadar y nadé y mucho, entrenos fuertes, me puse como un toro, pero de correr nada de nada. Entre tanto se corrió una carrera de esas que no me hubiera gustado perderme, en Agosto en Yeste, dos días y dos carreras, una nocturna y otra diurna. Allí estuve, pero sólo para disfrutar del ambiente y del sitio, pero pase muchísima envidia






Acababa el verano y seguía sin correr, Marcelo se puso como objetivo acabar su primera Maratón en Valencia y empece a correr 15 minutos, 20, 25.... cada día 5 minutejos más, hasta que empece a coger la forma y me decidía a apuntarme a la maratón de Valencia

Para entrenar la maratón corrí unas cuantas carreras del circuito de carreas populares: Chinchilla, Hoya Gonzalo y la Media Maratón de Hellín... menudo susto en Hellín


A mediados de octubre hicimos el que llamamos trainig weekend, es decir nos juntamos muchos del equipo en el albergue lugares comunes, para compartir entrenos y disfrutar de la familia y los amigos, salio muy bien y disfrute como un enano y sobre todo me desquite de la envidia que pase en Agosto









Y de nuevo en un entrenamiento por la sierra, un nuevo esguince, a tres semanas de la maratón...




Fin de los entrenamientos, había que ir a Valencia con el entrenamiento que llevaba, siempre y cuando fuera capaz de recuperar mi tobillo. la idea era acabarla con mi cuñado Marcelo que era su primera maratón, sin hacer caso al tiempo ni a otra cosa que no fuera disfrutar



Acabando la temporada, volví a disfrutar de los entrenamientos con los compañeros del Club Atletismo Chinchilla, ahora excompañeros y de alguna salida más con los del Club Trail Albacete

Ha sido una temporada en la que he estado a partes iguales lesionado y entrenando, pero supongo que a estas edades empieza a ser lo normal. A pesar de todo ha habido muy buenos momentos, y con esos me quedo